Séances découverte Yoga séniors

jeudi 08 décembre

Saint-Jean-de-Maurienne

Venez découvrir le yoga tout en douceur, pas de condition de souplesse ni d’aptitudes physiques spécifiques.

Au choix :
de 14h00 à 15h00 – séance d’initiation yoga adapté sur chaise
de 15h30 à 16h30 – séance d’initiation yoga sur tapis
Avec Tamara d’Harmonie Yoga.

Public séniors en priorité – Sur inscription
Salle multi-activités

Ouverture

Jeudi 8 décembre 2022.

Tarifs

Gratuit.